Nëse do mund t'ju dëgjonin 100,000 vetë, çfarë do thonit?
Gjithsecili prej nesh është një postim larg një shpërndarje virale. Një postim larg syve të qindra mijëra vetëve.
Një postim larg së bëri një ndryshim të madh për veten, komunitetin dhe njerëzit që na rrethojnë.
Ndikimi që mund të kemi dhe mund të prodhojmë në shkallë globale sot është i jashtëzakonshëm dhe i pa-precedent në historinë e njerëzimit.
Një foto e shkrepur dhe e ndarë në momentin e duhur në Instagram apo Facebook mund të bëhet virale.
Një video ka edhe më shumë shanse të krijojë një efekt të tillë.
Sigurisht mundësitë që një postim të bëhet viral janë ende të vogla, por nëse mesazhi prodhon vlerë mjaftueshëm për tregun që synon, shanset për të pasur vizibilitet janë të mëdha.
Me mundësitë që na ofron bota dixhitale sot, kemi më shumë fuqi se kurrë në histori dhe megjithatë jo gjithmonë e kuptojmë çfarë kemi në dorë.
Në fakt, shpesh herë, e marrim të mirëqënë.
Mesatarisht gjithsecili prej nesh ka 150 ndjekës në Instagram dhe megjithatë shumë prej nesh mendojnë se një shpërndarje që mund të bëjmë për diçka që ka rëndësi për ne apo për komunitetin që na rrethon, nuk bën shumë diferencë.
Në të vërtetë, një foto që tregon se ku jeni për pushime dhe sa jeni duke u kënaqur mund të mos ndikojë shumë, por një shprehje, një foto e një ngjarje që ju ka shqetësuar, një opinion për një temë të caktuar, një këshillë e ndarë etj. Të gjitha këto lloje materialesh kanë ndikim.
Dhe nuk ka rëndësi sa vetë lexojxnë, dëgjojnë apo shohin çfarë jeni duke ndarë, rëndësi ka kush janë këto njerëz që po na ndjekin.
Nëse keni 30 ndjekës dhe njëri prej tyre është një personazh i famshëm, një shpërndarje prej tyre mund ta katapultojë mesazhin përpara dhjetra mijëra vetëve.
Sot, të gjithë ne kemi një fuqi në dorë, një mundësi për të ndarë mesazhe me vlerë me botën, për të bërë ndikim.
Sa dhe si e përdorim këtë fuqi, është në dorën tonë.
Duke i dhënë fund këtij mini-artikulli ju sfidoj të bëni një postim me vlerë në rrjetet tuaja sociale, të shpërndani një mesazh që ju pëlqen nga personazhi juaj i preferuar, të shkruani diçka, të shkrepni një foto që ka kuptim dhe tregon diçka me vlerë dhe ta ndani atë me komunitetin tuaj, sado i vogël apo i madh të jetë.
Bëtë gjë? Më shkurani një mesazh në facebook ose instagram dhe më tregoni çfarë keni postuar. Nëse më pëlqen diçka do ta ndaj me rrjetin tim ku arrijmë qindra mijëra njerëz çdo muaj.
Komenti juaj u publikua me sukses! Faleminderit!
HenrySet
Один доллар-это ничто, но здесь он может вырасти до 100 долларов.
Ссылка – http://www.google.com/url?q=%68%74%74%70%73%3A%2F%2F%68%64%72%65%64%74%75%62%65%33%2e%6d%6f%62%69%2F%62%74%73%6d%61%72%74%23%68%73%52%4e%67%66%64%59%4e%48%59%71%70%56%71%68%52&sa=D&sntz=1&usg=AFQjCNGZjd93HSS8-lYMq2GVqjerBKVL4g
Mandynak
Нашла новый способ похудения
Фуросемид (40 мг 50 шт.)
Каким-то образом я наткнулась на этот сайт, истории успеха и фотографии заставили меня поверить в свои силы. Читая рассказы других людей, я получала все больше вдохновения и смелости: «Я могу это сделать!». Итак, наконец, я решилась. Я следовала планам приема пищи, выбрала кето-рецепты, которые, как мне показалось, мне нравились, и обязательно выпивала кружку бульона в день. К счастью, у меня не было никаких побочных симптомов, поэтому, чтобы справиться с двухнедельным испытанием, я нашла несколько рецептов, которые мне понравились, и просто продолжала делать их снова и снова.
Нормализация липидного обмена Удаление токсинов Чувство насыщения Положительные отзывы Жиросжигание в проблемных местах (бедра, живот)
После того, как жировые клетки однажды поселились внутри организма, они уже никуда не денутся, поэтому соблюдать подходящий полезный режим придется на протяжении всей жизни. Уменьшение количества вредной пищи в ежедневном рационе, снижение количества сладкого и фастфуда позволит держать вес в норме без специальных диет и походов в тренажёрный зал. Питание должно быть сбалансированным, поэтому важно следить за тем, чтобы, кроме мясных продуктов, в рационе содержались фрукты, овощи, рыба и кисломолочная продукция в достаточном количестве. Без небольших физических нагрузок не обойтись. Это необязательно должен быть фитнес или ежедневное посещение спортивного зала, достаточно отправиться на пешую прогулку, проходить определенное расстояние пешком ежедневно, делать утреннюю зарядку или небольшую разминку на работе. Порции еды можно сделать маленькими и разделить их на равные промежутки времени в течение дня. Частое питание не позволит чувству голода проявиться, а значит и не появится искушения съесть лишнего, получить дополнительные калорий.
Натуральное средство для похудения Турбослим не лишено противопоказаний. Чтобы не причинить вред здоровью, их нужно учитывать. Противопоказания препарата Турбослим следующие:
https://www.shoprybalka.site/fitness/polivitamini-kakie-luchshe-dlya-pohudeniya.php
Редуслим.
Побочные действия от приема средства являются слабовыраженными. Иногда могут возникать: аллергия, нервное возбуждение, повышение АД. Основным преимуществом считается тот факт, что эти таблетки не вызывают приступов мигрени, цефалгию и позывов к рвоте. «Сантимин» противопоказан в ряде случаев: непереносимость компонентов, период вынашивания ребенка и лактации, хронические заболевания кишечника.
Эффект от препаратов для похудения достигается быстро, но для закрепления требуется соблюдение всего курса, который рассчитывается на 3-4 недели. В дополнение худеющий еще должен пересмотреть пищевые привычки, значительно уменьшить порцию на прием пищи, включить оптимальный питьевой режим.
возможны аллергические реакции на компоненты (покраснение и зуд кожного покрова).
С помощью кето-диеты правда можно быстро похудеть(научное исследование). Но это не значит, что вы можете есть любое количество пищи и при этом терять вес. Например, если вы будете потреблять слишком много жиров, организм станет сжигать только этот входящий жир, а не лишний жир тела.
Mandynak
Нашла новый способ похудения
Отзывы покупателей про Турбослим Экспресс-похудение.
Кето диета — последний писк мировой моды на питание, способствующее обретению красивого тела. Чтобы достичь кетоза, состояния, при котором организм активно перерабатывает собственные жиры, требуется много времени, волевых усилий и даже физических страданий, ведь кето-питание разительно отличается от привычного рациона. Однако достичь кетоза можно и менее болезненным способом. Для этого достаточно купить в Минске Keto Slim — уникальное средство с органическими кетоновыми телами, которые действуют в 15 раз эффективнее, чем такие же тела, синтезированные в организме человека.
Кроме моего личного опыта, мы подобрали для вас с официального сайта продавца капсул для похудения отзывы реальных людей, которые смогли восстановить свой вес.
Именитые диетологи сходятся во мнении, что лучшим способом избавиться от лишних килограммов навсегда можно назвать только кетогенную диету. Это сложный в соблюдении план питания, при котором из рациона убирают углеводы, и не только легкие (сахара и сладости), но и сложные (крупы, клетчатку и т. д.). Придерживаться такого плана питания очень сложно, ведь рацион состоит преимущественно из белков и жиров, которые могут чрезмерно нагружать печень и почки. Именно поэтому ученые до сих пор ищут другие способы введения организма в состояние кетоза.
Капсулы Нео слим принимают для подавления аппетита и ускорения расщепления подкожного жира. Данные свойства препарата обусловлены действием активных веществ. Балластные вещества, попадая в желудок, растворяются, а содержащийся в них глюкоманнан начинает активно впитывать воду и увеличиваться в объеме, заполняя большую часть свободного пространства. За счет этого чувство насыщения приходит быстрее. Уменьшение количества пищи приводит к тому, что организм начинает черпать энергию из подкожного жира, постепенно расщепляя его.
https://www.shoprybalka.site/sport-dlya-pohudeniya/tabletki-kapsuli-dlya-pohudeniya-kupit-v.php
Составная формула продукта.
Данные жиросжигающие таблетки способствуют похудению за счет действия активных компонентов. К ним относятся:
15% скидка при наличии карты клиента.
стойкий результат (при разумном питании и минимальной физической активности сброшенный вес не вернется); ускоряет метаболизм; выводит лишнюю жидкость.
Получается очень вкусная курица, особенно если вам нравятся как маслины, так и сыр фета. А еще в этом рецепте используется соус «Песто».
RubenNem
sterling drug testing http://www.anglarna.se/forum/viewtopic.php?f=1&t=711136 prostate infection remedies
Joshuadrade
Guys just made a site for me, look at the link:
https://tvtropes.org/pmwiki/no_outbounds.php?o=https%3A%2F%2Fnu-clear.ru/kibersportsmen-kak-pervaya-rabota/ Tell me your references. THX!